3月のパラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬のクラススケジュールです。

綾瀬火曜日の柔術クラスの講師が、ご自身の道場を開設する井田先生から、午前中は伊藤さんに、夜はラオンに変更になります。

よっ子さんのヨガ&キッククラスは第1、3土曜日開催です。

ジム生の皆様、よろしくお願いいたします。