昨夜はパラエストラ綾瀬で子供達にMMAを指導。

柔術やキックのキッズクラスで2、3年練習をしてきた子達なので、打撃もレスリングも寝技もそこそこのレベルになっています。練習も打ち込み、打撃マス、シチュエーションドリル、グラップリング、MMAスパーと大人と同じメニューをしっかりやりました(^^)