本日のパラ小岩 日曜午前の柔術クラス。

風が強く早い時間は寒かったですが、途中から桜も開花したポカポカ陽気になり30名近くが集まりました。テクニックはスタックパスに対するカウンターを幾つか。

レイヤやチアゴは綾瀬の朝練から連続で稽古。綾瀬も参加者多かったそうです。

感謝の極みm(_ _)m