副反応も抜けて、すこぶる体調が良くなりました。本日は指導復帰し、指導できる幸せを感じられる1日でした。

小岩ではニーオンの基礎と応用、綾瀬ではKガードからのフットロック、スイープを指導。

画像は綾瀬の柔術クラスの様子です。小岩も綾瀬も沢山の方が参加してくれました。

感謝の極みです！