2020.12.09MENU
12/7(月)パラエストラ小岩・練習内容
一昨日、パラエストラ小岩の一日。
月曜は昼柔術から始まり、昼キック、キッズ柔術、夜柔術クラス×2があります。最終クラスは21時開始で、残業で遅くなった方も基礎から学べます。
この日も換気や加湿、空間除菌、検温、手洗いうがい、マスク着用、マット壁の殺菌等、感染対策をしっかりやりました。IMG_8096
月曜は昼柔術から始まり、昼キック、キッズ柔術、夜柔術クラス×2があります。最終クラスは21時開始で、残業で遅くなった方も基礎から学べます。
この日も換気や加湿、空間除菌、検温、手洗いうがい、マスク着用、マット壁の殺菌等、感染対策をしっかりやりました。IMG_8096