2020.10.29MENU
10/27(火)パラエストラ小岩・キックボクシング初心者フィットネスクラス
一昨夜のパラエストラ小岩・火曜キックボクシング初心者フィットネスクラス。
僕が担当のキッククラスでは、よく座ってのボクシングマスをやります。
この練習で、顔へのパンチに慣れてもらいます。
ガードの空いているところにグローブでタッチするゲームとして楽しく攻防させ、感覚を養います。IMG_0898
僕が担当のキッククラスでは、よく座ってのボクシングマスをやります。
この練習で、顔へのパンチに慣れてもらいます。
ガードの空いているところにグローブでタッチするゲームとして楽しく攻防させ、感覚を養います。IMG_0898
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