昨夜のパラエストラ綾瀬・水曜柔術クラスも来館者が多く盛況でした。

テクニックはラペラを使ったガードからの戦術。

長野のファイティングラボ松本から中村君が出稽古にいらっしゃいました。ワンレッグが得意で運動量もある良い選手です。

中村君、ありがとうございました。またぜひ来て下さい(^^)