8/13(火)～8/16(金)パラエストラ小岩・綾瀬はお盆休みとなります。

※8/13(火)綾瀬10時柔術は開講
※自主練開催希望の道場生の方は大内まで

また8/4(日)綾瀬11時半キック初心者と8/10(土)小岩18時半柔術は担当者が試合とセミナー開催の為休講です。

皆様お気をつけ下さい。

宜しくお願い致します。