僕担当のMMAクラスは、月・綾瀬、火・金・小岩のいずれも20時半からの3クラスです。

月・綾瀬は選手強化練として試合に則したスパー中心。火・金・小岩は僕が考えた細かくシチュエーションを分け如何にMMAの実力を引き上げていくかの練習です。

今夜も開講しますのでジム生の皆様ぜひご参加下さい。