今週日曜Xmasイブにパラエストラ小岩で恒例のMMA自主練が開催されます。

12/24 （日）15:00〜17:30
パラエストラ小岩

No-Gi柔術、MMAスパー自主練

主催：眞野、吉成

MMAスパーは軽めの打撃で怪我に注意してやっていますのでMMA未経験の方の参加も可能です。

ジム生の皆様お気軽にご参加ください！