トレーニングジム(女性)

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2023.09.15未分類

9/17(日)、9/18(月・祝)のクラス予定


9/17(日)、9/18(月・祝)のクラス予定





9/17(日)、9/18(月・祝)はSUK WANKINGTHONGにスダ456君が出場し前日計量もあるためクラススケジュールが以下のように変更になります。





9/17(日)





小岩





通常開館





綾瀬





終日休館





9/18(月・祝)





小岩





8:30~10:00 No-gi(ラオン)





14:00~15:30 柔術(ラオン)





16:00~16:45 キック初心者(ラオン)





17:00~18:15 キッズ柔術(ラオン)





※ 夜の柔術クラスは休講





綾瀬





9:30〜11:00柔術自主練(阿部)





※通常のクラスは休講





ジム生の皆様、お気をつけください。


パラエストラ小岩