GW中のパラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬のスケジュールです。

平日、土日は通常通り。祝日が以下のように変更になります。

この期間に自主練を開催したいジム生の方がおりましたら、大内までご連絡ください。

よろしくお願いいたします。

4/29(土・祝)
　小岩
　13時～14時半 キック (渡邉)
　15時～16時 キッズキック(渡邉)
18時半～20時 柔術(レイヤ)
　※午前中の柔術クラスは休講

　綾瀬
　14時半～16時 柔術(伊勢谷)
　※キッズ柔術クラスは休講

5/3(水・祝)
　小岩
　8時半～10時 柔術クラス(川田)
　14時～14時半 柔術(井田)

　綾瀬
　9時半～11時 柔術自主練(阿部)

5/4(木・祝)
　小岩
　終日休館

　綾瀬
　9時半～11時 柔術自主練(阿部)

5/5(金・祝)
　小岩
　8時半～10時 No-giクラス(川田)
　14時～14時半 柔術(井田)

　綾瀬
　9時半～11時 柔術自主練(阿部)