朝に新潟を発って、先程パラエストラ小岩に無事到着。道場に着くと駐車場にある桜が満開でした(^^)

昼柔術クラスの指導を終え、これから昼キッククラスが始まります。

本日はこの後のキッズ柔術後パラエストラ綾瀬に移動してMMA強化練の監督です。

道場生の皆様のご来館をお待ちしておりますm(_ _)m