トレーニングジム(女性)

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2023.02.16未分類

もう少し


大分腫れが引いたので昨日綾瀬キッズ柔術の指導に入りましたが自分が考えていた予想より歩き回るので足に負担がかかりました。普段無意識でしたがクラス中あんなに動いていたのですね。





昨夜はレイヤに、今日はリュオンと島村君に指導を代わってもらいました。ありがとう!





今はしっかりと休みます。






パラエストラ小岩