昨夜のパラエストラ小岩のクラス風景。金曜夜は前半が柔術クラス、後半がMMAクラスです。通して出れば組技を基礎から応用まで学んでMMAの練習ができます。
私見ですが、小岩・綾瀬でMMAを強くなりたければ柔術の練習をしっかりやった方が良いです。レイヤを始め柔術メンバーとやっていれば、MMAの試合中組技でそこまで驚くこともないと思います(^^)