2022.08.31未分類
8/30(火)パラエストラ小岩・MMAクラス
今夜のパラエストラ小岩・火曜MMAクラス。月曜綾瀬の強化練が試合向けの練習なら、僕が指導する他のMMAクラスは自力を上げる為の練習です。
スパーだけでなく、シャドー、打ち込み、ポジショニングドリルをしっかりやり、最後にテクニック指導します。
千里の道も一歩から。コツコツとやりましょう。
![](https://para-fitness.com/wp-content/uploads/2022/08/CC0D9010-64F1-4D19-B738-5CEB5E5CB040-1024x571.jpeg)
![](https://para-fitness.com/wp-content/uploads/2022/08/29AE2761-C6D6-41B0-905A-EFFBF8D28F19-1024x568.jpeg)
![](https://para-fitness.com/wp-content/uploads/2022/08/5849B221-9E53-4BD7-9148-C4BEEED5F9C2-1024x573.jpeg)
![](https://para-fitness.com/wp-content/uploads/2022/08/CFF0BE6C-478E-4873-A7AE-631A45295021-1024x588.jpeg)
![](https://para-fitness.com/wp-content/uploads/2022/08/103C9E28-33CD-429E-BE7E-69F6272E8F86-1024x661.jpeg)
2022.08.31未分類
今夜のパラエストラ小岩・火曜MMAクラス。月曜綾瀬の強化練が試合向けの練習なら、僕が指導する他のMMAクラスは自力を上げる為の練習です。
スパーだけでなく、シャドー、打ち込み、ポジショニングドリルをしっかりやり、最後にテクニック指導します。
千里の道も一歩から。コツコツとやりましょう。
ご予約はお電話または
コンタクトフォームよりお問い合わせください