僕が指導担当しているパラエストラ小岩 火曜19時からのキックボクシング初心者クラス。最近参加者が増えてきました。基本フォーム、防御の反復練習を細かくやるのでMMA初心者の方も基礎を学びに来ています。

最後は全員のミットを僕が持つようにしているので人数が多いと大変ですが嬉しい悲鳴です(^^)