昨夜指導後0時過ぎに帰宅して風呂と晩御飯。事務仕事の準備で5件文章を作ったら夜が明け朝5時に就寝。目が冴え眠れず7時半に起きて各所に連絡、9時に業者に発注。仕事連絡が7件来て対応したらお昼。昼寝しようとするも眠れず←今ここ

これから綾瀬に向かいます。集中力を切らさないよう気をつけよう。