11/14(日)はSUK WAN KINGTHONG新宿FACE大会開催の為、パラエストラ綾瀬、11時半からのキックボクシング初心者フィットネスクラスが休講となります。

パラエストラ小岩・朝柔術クラスは通常開講です。

ジム生の皆様、お気をつけください。