2021.07.18未分類
7/16(金)パラエストラ小岩・MMAクラス
一昨日のパラエストラ小岩・MMAクラス。技術指導はアキレス、ヒール等の足関節技。
この日も打撃、組技、ポジショニング、MMAマスと満遍なく練習。大会前のメンバー中心に試合形式のスパーもやりました。締めは希望者のみフィジカルトレ。
最近入会した者を始め10代、20代の若手が頑張っていました。
![](https://para-fitness.com/wp-content/uploads/2021/07/4E97747F-7325-49AF-8FB3-A7C2EE65A063-1024x576.jpeg)
![](https://para-fitness.com/wp-content/uploads/2021/07/17038BEC-786F-4D29-BAD1-D358CC9A17CB-1024x578.jpeg)
![](https://para-fitness.com/wp-content/uploads/2021/07/7444570C-0C91-44A3-BDB5-9BEBD6BB924E-1024x570.jpeg)
![](https://para-fitness.com/wp-content/uploads/2021/07/A7531630-3880-48AC-81E6-C703E3778AAF-1024x581.jpeg)
![](https://para-fitness.com/wp-content/uploads/2021/07/4CBE8ED0-3647-4BD9-AEAE-D9C8FCF3AFE5-1024x578.jpeg)
2021.07.18未分類
一昨日のパラエストラ小岩・MMAクラス。技術指導はアキレス、ヒール等の足関節技。
この日も打撃、組技、ポジショニング、MMAマスと満遍なく練習。大会前のメンバー中心に試合形式のスパーもやりました。締めは希望者のみフィジカルトレ。
最近入会した者を始め10代、20代の若手が頑張っていました。
ご予約はお電話または
コンタクトフォームよりお問い合わせください