本日のパラエストラ小岩。朝No-Gi7名。昼柔術3名、昼キック6名参加と平日の日中にしては来館者が多かったです。

映像は昼キックボクシング初心者クラスの様子です。

夕方これからキッズ柔術。夜は前半が柔術クラス、後半はMMAクラスです。

ジム生の皆様、お待ちしております。