2021.02.23MENU
YouTubeチャンネル更新!
パラエストラ小岩 綾瀬のYouTubeチャンネルを更新しました。
先日、土曜日のパラエストラ綾瀬・柔術クラスの指導風景です。今回は僕担当クラスの実際の指導内容を詳しく紹介してみました。
クラスの雰囲気を感じていただけたら幸いですd(^_^o)。
https://www.youtube.com/watch?v=4ZPYnoK7Xco![3AE78F95-A0D9-4E50-A163-E19F1CDC4F13](https://para-fitness.com/wp-content/uploads/2021/02/3AE78F95-A0D9-4E50-A163-E19F1CDC4F13-300x169.jpeg)
![C05E010D-0AB3-4812-80CF-4DC18E13F131](https://para-fitness.com/wp-content/uploads/2021/02/C05E010D-0AB3-4812-80CF-4DC18E13F131-300x161.jpeg)
![1E71B393-5307-4E66-9B4F-409CF5E9476F](https://para-fitness.com/wp-content/uploads/2021/02/1E71B393-5307-4E66-9B4F-409CF5E9476F-300x170.jpeg)
先日、土曜日のパラエストラ綾瀬・柔術クラスの指導風景です。今回は僕担当クラスの実際の指導内容を詳しく紹介してみました。
クラスの雰囲気を感じていただけたら幸いですd(^_^o)。
https://www.youtube.com/watch?v=4ZPYnoK7Xco
![3AE78F95-A0D9-4E50-A163-E19F1CDC4F13](https://para-fitness.com/wp-content/uploads/2021/02/3AE78F95-A0D9-4E50-A163-E19F1CDC4F13-300x169.jpeg)
![C05E010D-0AB3-4812-80CF-4DC18E13F131](https://para-fitness.com/wp-content/uploads/2021/02/C05E010D-0AB3-4812-80CF-4DC18E13F131-300x161.jpeg)
![1E71B393-5307-4E66-9B4F-409CF5E9476F](https://para-fitness.com/wp-content/uploads/2021/02/1E71B393-5307-4E66-9B4F-409CF5E9476F-300x170.jpeg)
![DA17EA66-498F-4108-BEC6-B23D3A7E1BBC](https://para-fitness.com/wp-content/uploads/2021/02/DA17EA66-498F-4108-BEC6-B23D3A7E1BBC-300x167.jpeg)