2/11(月/祝)は、休日並びにパラエストラ八王子において「パラエストラネットワーク合同練習会＆技術指導研鑽会2019」が開催されるため、パラエストラ小岩・綾瀬のクラスが以下のように変更になります。

パラエストラ綾瀬
19:00〜22:00 MMAグラップリングクラス → 13:00〜15:00に時間変更

パラエストラ小岩
終日休館

※10:00〜12:00 徳本君主催の柔術自主練開催

ジム生の皆様、お気をつけください。


http://paraestrakoiwa.com/

https://para-fitness.com/