5月より、パラエストラ小岩&綾瀬のクラス予定が変わります。

基本、クラスの時間帯や、その日にやる種目の配置は変わりません。

柔術クラスやMMA・グラップリングクラスは若干の名称変更があるものの、今までと同じです。

キックボクシングクラスが、フリーミットやアマチュア選手練の設置等変更されていますので、ご確認していただけたら幸いです。

ジム生の皆様、よろしくお願いいたします。


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