パラエストラ小岩・綾瀬 https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html 3/20（金・祝）クラススケジュール 3/16(月)試合形式MMAスパー Lemino修斗.3 2/15(日)スック・ワンキントーン結果 星野君、青帯昇格！ 2026年度スポーツ安全保険受付開始のお知らせ 4月クラススケジュール ルイキ、紫帯昇格！ 巣立ち ボアアップ 試行錯誤 撮影 横山さん、ありがとうございました コパ・ブルテリアJr.2026ベストムーブ 2/28（土）パラエストラ小岩キッククラス休講のお知らせ ポチ タケ、3.29プロ修斗後楽園ホール大会参戦！ 中村君 小林君、茶帯昇格！ 米元君、茶帯昇格！ 3/5(水)パラエストラ綾瀬・柔術クラス ユウガ、青帯昇格！ 森元君、元気で！ 桜 タケ、KO勝ち！ 3/22(日)コパ・ブルテリア2026結果 2/22(日)SJJJF 関東柔術選手権2026 2日目結果 2/23（月・祝）クラススケジュール 間に合った 2/14(土)XXIII Copa Dumau De Jiu Jitsu 2026結果 3/1(日)kids柔術大会結果 3月クラススケジュール 2/28(土)TOKYO INTERNATIONAL SPRING JIU JITSU CHAMPIONSHIP 2026初日結果2 コウタ、リュオン、4.19lemino修斗.5沖縄大会参戦！ 伊藤さん、熊坂君、優勝！ タケ、前日計量クリア！ 2.28プロ修斗新宿FACE大会結果 2/28(土)TOKYO INTERNATIONAL SPRING JIU JITSU CHAMPIONSHIP 2026初日結果その1 2/28(土)パラエストラ小岩・MMAクラス休講のお知らせ パラエストラ綾瀬・柔術クラス 本日キック&ヨガクラスが開催されます ルイ、松宮君、4.11プロ修斗新宿FACE大会参戦！ 2/21(土)SJJJF 関東柔術選手権2026初日結果 本日キック&ヨガクラスが開催されます 2/15(日)パラエストラ綾瀬・キック初心者クラス休講のお知らせ 本日キック&ヨガクラスが開催されます 4/4(土)WORLD NO-GI TOUR 2026初日結果 3/29(日)Asia Jiu Jitsu Cup 2026 2日目結果 御前君、クリア！ 伊原君、石井君、4.11プロ修斗・新宿FACE大会参戦！