2024.02.08 未分類
2/7(水)パラエストラ綾瀬・柔術クラス
2024.02.08 未分類
2/7(水)パラエストラ綾瀬・キッズ柔術
2024.02.06 未分類
2/5(月) パラエストラ小岩・昼クラス
2024.02.06 未分類
寒いよね
2024.02.05 未分類
2/5(月)パラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬、夜クラス休講のお知らせ
2024.02.05 未分類
雪
2024.02.05 未分類
本日、積雪余程です
2024.02.04 未分類
本日2/4(日)15:00~17:30 パラエストラ小岩 No-Gi柔術、MMAスパーリング自主練開催…
2024.02.03 未分類
牛タンと恵方巻き
2024.02.03 未分類
アマチュア修斗開幕戦