2024.01.20 未分類
1/21(日) 15:00~17:30 小岩、No-Gi柔術、MMAスパーリング自主練開催のお知らせ
2024.01.20 未分類
本日、キック&ヨガクラス開講されます!
2024.01.20 未分類
パラエストラ小岩・設立20周年
2024.01.19 未分類
1/18(木)パラエストラ綾瀬・キック初心者クラス
2024.01.17 未分類
1/16(火)パラエストラ小岩・MMAクラス
2024.01.16 未分類
パラエストラ小岩・綾瀬スケジュール変更のお知らせ
2024.01.15 未分類
1/15(月) パラエストラ小岩・昼クラス
2024.01.15 未分類
3人のチャンピオン
2024.01.13 未分類
みぞれ
2024.01.13 未分類
紅ほっぺ