トレーニングジム(女性)

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2026.09.21未分類

9/21(月・祝)~9/23(水・祝)のクラス予定


9/21(月・祝)~9/23(水・祝)は休日のためクラススケジュールが変更になります。クラス開講、自主練予定は現在のところ以下のようになっております。





更に自主練が追加された場合は随時更新致します。
※9/22(火・祝)小岩、柔術自主練を追加





9/21(月・祝)
台風のため中止





9/22(火・祝)
 小岩
 10:00~12:00 柔術自主練(松島)※新規追加
 15:00~17:30 No-gi・グラップリング&MMA自主練(眞野、吉成、島村)





 綾瀬
 9:30~11:00 柔術自主練(阿部)





9/23(水・祝)
 小岩
 15:00~17:30 No-gi・グラップリング&MMA自主練(眞野、吉成、島村)
 19:00~20:00 キック初心者(早草)
 20:00~22:30 キック強化練(早草)





 綾瀬
 9:30~11:00 柔術自主練(阿部)
 17:30~20:00 柔術自主練(川上)






パラエストラ小岩