GW中のパラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬のスケジュールです(4/27(日)更新)。

平日、は通常通り。祝日は通常クラスは休講となり以下の予定で自主練が入ります。自主練が追加された場合は随時更新します。

よろしくお願い致します！

4/29(火・祝)
　小岩
　8時半～10時 柔術自主練(渡)
　15時～17時半 No-Gi柔術、MMA自主練(眞野、吉成、島村)

　綾瀬
　9時半～11時 柔術自主練(阿部)

5/3(土・祝)
　小岩
　15時～17時半 No-Gi柔術、MMA自主練(眞野、吉成、島村)

　綾瀬
　9時半～11時 柔術自主練(阿部)

5/4(日・祝)
　小岩
　15時～17時半 No-Gi柔術、MMA自主練(眞野、吉成、島村)

　綾瀬
　9時半～11時 柔術自主練(阿部)

5/5(月・祝)
　小岩
　8時半～10時 柔術自主練(渡)

　綾瀬
　9時半～11時 柔術自主練(阿部)

5/6(火・祝)
　小岩
　8時半～10時 柔術自主練(渡)
　15時～17時半 No-Gi柔術、MMA自主練(眞野、吉成、島村)

　綾瀬
　9時半～11時 柔術自主練(阿部)