昨夜のパラエストラ綾瀬・柔術クラス。お盆の最終日でしたが30名以上参加の大盛況でした。

感謝極みですm(_ _)m

テクニックは、リクエストから横三角絞め。

綾瀬道場は小岩の約1.5倍で広い方だと思うのですが、スパー時11、12組入るとぶつからないよう敷居板持ちが大変です。

嬉しい悲鳴ですね(^^)