トレーニングジム(女性)

BLOG

2023.04.25未分類

レバー


痛風の血液検査の折り尿酸値や肝臓の数値以外の項目を見ると赤血球数が基準の下限値を下回っていました。体調不良や帯状疱疹の影響かな?





ということで鉄分補給に焼肉店へレバーやハツを食べに行きました(^^)





尿酸値を気にして最近レバーを避けていましたがバランスの良い食事が大切なのでしょうね。






パラエストラ小岩