トレーニングジム(女性)

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2023.04.14未分類

4/11(火)パラエストラ小岩・キックボクシング初心者クラス


一昨日、パラエストラ小岩・火曜キック初心者クラス。フィットネスも兼ねているので女性の参加者も多いです。コンセプトはどうせ痩せるのならカッコいいパンチ・キックを打って痩せよう(^^)





打撃の基礎をしっかりやるのでMMA初心者も参加しています。何人かはこの後のMMAクラスに続けて出ていました。










パラエストラ小岩