2023.01.28未分類
10年前
Facebookで10年前の投稿が出てきました。着込みで85.3kg。試合に出る際には3週間でここから柔術は約10kg、前日計量のMMAは14kg程落としていました。五十路の今だと難しいでしょうね。
昨夜は79.55kg。特に予定もないですがもし柔術の試合に出るなら今の代謝なら通常体重を77kgにしておきたいですね。
2023.01.28未分類
Facebookで10年前の投稿が出てきました。着込みで85.3kg。試合に出る際には3週間でここから柔術は約10kg、前日計量のMMAは14kg程落としていました。五十路の今だと難しいでしょうね。
昨夜は79.55kg。特に予定もないですがもし柔術の試合に出るなら今の代謝なら通常体重を77kgにしておきたいですね。
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