パラエストラ小岩は明日、龍皇指導の朝柔術、パラエストラ綾瀬は本日夜、井田先生担当の柔術クラスが稽古納めです。

僕担当のクラスは本日20:30からの小岩MMAクラスが稽古納めになります。映像は先週金曜のMMAクラスです。

今夜は体験の方もいらっしゃいます。多くの方の来館をお待ちしております。