昨夜のパラエストラ小岩のクラス。火曜は夜前半がキック初心者、後半はMMAです。

キック、MMAのみに出る方が多いですが連続して参加する方もいます。続けて出れば打撃の基礎を学んでからMMAの練習ができるので初心者にはお勧めです。

この日は先週MMAクラスに体験に来た方が入会。これから頑張ろう！