明後日12/10(土)は担当者が試合に出場するためパラエストラ綾瀬・16:30からのMMAクラスは休講となります。それ以外のクラスは通常開講です。

また12/11(日)パラエストラ小岩で18:00～19:30にMMA自主練が開催されます。内容は大会前なので軽めのMMAスパーと研究になります。

宜しくお願い致します。