明後日11/23(水・祝)は休日のためパラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬のクラス予定が以下のようになります。

小岩
8:30～10:00 柔術
14:00～15:30 柔術
※キックボクシングクラスは休講

綾瀬
18:30～20:00 柔術
※キッズ柔術は休講

ジム生の皆様お気をつけください。