トレーニングジム(女性)

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2022.11.20未分類

11/19(土)パラエストラ小岩・綾瀬・柔術クラス


昨日に僕が担当したクラスです。土曜はパラエストラ小岩で10時から柔術、車で移動してパラエストラ綾瀬で13時キッズ柔術、14時半から柔術と3クラスの指導をしています。





以前は更に車で小岩に戻って19時からの柔術クラスも指導していましたが、流石に大変なので今はレイヤに指導してもらっています。










パラエストラ小岩