トレーニングジム(女性)

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2022.11.19未分類

11/18(金)パラエストラ小岩・昼クラス


パラエストラ小岩の金曜日は朝はグラップリング、昼は柔術とキック初心者、夕方にキッズ柔術、夜は柔術とMMAと全6クラスがあり小岩、綾瀬で教えている4競技全てを学べます。朝はリュオン、昼以降の5クラスは僕が担当しています。





映像は本日の昼クラスの様子。柔術4名キック6名の延べ10名参加でした。














パラエストラ小岩