トレーニングジム(女性)

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2022.09.18未分類

台風接近


台風の影響で土砂降りになるお足元が悪い中、本日のパラエストラ小岩・朝柔術クラスには23名の方が参加してくれました。





感謝の極みですm(_ _)m





テクニックはドクトル式ヒップスローと三角へのコンビネーション。





このヒップスロー、数年前まだ10代のレイヤが全日本紫帯の決勝で返しまくった技です(^^)














パラエストラ小岩