昨夜のパラエストラ綾瀬・水曜柔術クラス。前半後半、両クラス共に多くの方が参加してくれました(^^)

後半のレイヤ担当クラスは女性が多いです。奥方のミズキさんが毎回いますし来易いのかもしれませんね。

綾瀬は年末年始にリニューアル工事をします。今のマットシートや壁は今年一杯で見納めです。