トレーニングジム(女性)

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2021.06.02未分類

6/1(火)パラエストラ小岩・MMAクラステクニック


昨夜のパラエストラ小岩・火曜日MMAクラスのテクニック。





昨夜はスタンドでバッククラッチされた場合の対処法と、フックに対するショートのカウンター。オープンフィンガーグローブだと特に有効なテクニックです。





これで効かせるというより、このカウンターを起点に他の技に繋いでいきます。














パラエストラ小岩