パラエストラ小岩・柔術クラス、パラエストラ綾瀬・キッズ柔術、パラエストラ綾瀬・柔術クラス3クラスの指導終了。

明日開催されるアマチュア修斗・東北・北信越選手権大会のため、これから新潟に向かいます。

今年初、久しぶりの新幹線での移動です。車内は席がらがらで殆ど貸切状態。