本日のパラエストラ小岩・朝柔術クラス。

今日は日射しも強く、春のよう。換気には良い陽気でした。風が気持ちよいですね(^^)。

テクニックはラッソーガードからの展開。僕のオリジナル技も紹介しました。

参加者も多く大盛況。靴もいっぱいです！

感染対策を怠らず充分にとりながら練習しました。







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