昨日と本日のパラエストラ小岩 朝10時からの柔術クラス練習風景。

一段と寒い日でしたが電気ヒーター3台とエアコン全開で寒さ対策をしながら道場の前後を開け換気をしっかりとしました。うがい手洗いはシャワーの温水を使います。消毒もしっかりと。

こんな中でも練習に来てくれる皆さんに感謝です。IMG_8915