本日の日曜・朝柔術クラスで、パラエストラ小岩の稽古納め。

多くの方にご参加いただいております。ありがとうございます！

基礎ムーブ、テクニック指導を終え、スパーリングの監督と施錠をリュオンに任せて一足先にお暇しました。

皆様、良いお年を！

これから須田君の応援ため新宿に向かいます！