トレーニングジム(女性)

BLOG

2020.09.11MENU

パラエストラ綾瀬・木曜キッズキック

試合の前日計量の付き添いや打ち合わせ等の所用で不在の大池先生に代わり、先週、昨日と2週連続でパラエストラ綾瀬・木曜キッズキックの指導に入りました。

ステップ、膝上げ、フォームチェック、シャドー、コンビネーション指導、ミット、サンドバッグ、マススパー、フィジカルトレーニングと、その日によりメニューを若干変えますが大人のクラス顔負けの内容です。

ワカナコーチも、ミット持ち他、指導を手伝ってくれました。

4歳からはじめ、今は5歳になったジュン。サンドバッグ打ちでステップを使い、ワンツーもミドルも様になってきました(^^)。

また大池先生が不在の時に偶にキッズキックの指導に入ると思いますが、大池先生やワカナコーチの薫陶を受け更に成長した姿を見られるのが楽しみですd(^_^o)。IMG_6873

IMG_6929
パラエストラ小岩