2020.05.31MENU
明日から
約2か月の自粛生活で運動量が減って、体重も約5kg落ちました。
筋肉量が落ちたかなぁ(><)。
少しずつ戻していこう…。
今日、小岩、綾瀬、両道場に行って臨時休館の貼り紙を外しました。
明日から、パラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬を開館します。
筋肉量が落ちたかなぁ(><)。
少しずつ戻していこう…。
今日、小岩、綾瀬、両道場に行って臨時休館の貼り紙を外しました。
明日から、パラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬を開館します。