トレーニングジム(女性)

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2020.05.18MENU

本日、月曜日のオンラインクラス

本日4/18(月)、コング先生の柔術モーニングストレッチクラス無事終了(^^)。

皆様、ご参加ありがとうございました。

さて、パラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬、月曜日のオンラインクラスのスケジュールは以下の通りです。


月曜日
9:30~10:00 柔術・モーニングストレッチ
講師:アンディ・コング

14:30~15:00 柔術
講師:大内

17:30~18:00 科学教室 & ストレッチ・キッズ
講師:大内

19:00~19:30 修斗・MMA・キッズグラップリング
講師:斎藤

20:00~20:30 修斗・MMA・グラップリング
講師:斎藤


本日のドクトル大内担当のクラスは、この後お昼14:30からの柔術クラス、17:30からの科学教室&ストレッチクラスです。

両クラス共に一般の方もキッズも参加でします。科学教室のテーマは、ブラックホールとなります。

夜は、斎藤チャンプのMMA・グラップリングクラスが2クラスあります。19時からはキッズ、20時からは一般クラスです。

本日も、ジム生の皆様のご参加をお待ちしておりますm(_ _)m。

ジム生の方以外で弊ジムのオンラインクラスにご興味がある方がおりましたら、ぜひご連絡をお待ちしておりますd(^_^o)。
パラエストラ小岩